飯能市民体育館で14:00から17:00まで練習 高校生　　1名 中学生　　6名 小学生　　9名（出稽古1名を含む） 指導者　　市村コーチ　木藤 コオーディネーション・トレーニング ・くの字/Sの字（平衡系）　各1分 ・ラディアン　同側/対側（平衡系）　各40秒...

飯能市民体育館で9:00から12:00まで練習 高校生　　　　　　1名 中学生　　　　　　5名 小学生・未就学児　12名（体験1名を含む） 指導者　　　　　　市村コーチ、木藤 コオーディネーション・トレーニング ・くの字/Sの字（平衡系）　　　3分...

入間市武道館で13:30から17:00まで練習 高校生　　　 1名 中学生　　　 4名 小学生　　　11名 指導者　　　市村コーチ、木藤 コオーディネーション・トレーニング ・くの字/Sの字（平衡系）　3分 ・寝返り立ち（平衡系）　7回...

飯能市民体育館で17:00から19:30まで練習 中学生　　　　　　2名 小学生・未就学児　5名 指導者　　　　　　木藤 コオーディネーション・トレーニング ・くの字/Sの字（平衡系）　　3分 ・寝返り立ち ・ラディアン　同側対側切り替え/高速　各1分 ・クローリング...

飯能市民体育館で17:00から18:30まで補強練習 中学生　　2名 小学生　　4名 指導者　　木藤 コオーディネーション・トレーニング ・くの字/Sの字（平衡系）　3分 ・ラディアン（平衡系）　　1分 X 2回 ロープ登り　　　　　　　　10本 + α 足上げ腹筋　　...

10月24日（土）立教大学新座キャンパス体育館Dアリーナにて、柏レスリングクラブ、千代田ジュニアレスリングクラブ、はんのう山中道場の交流試合が開催されました。 この交流戦は、立教大学と京都の同志社大学のレスリング部の定期戦の前に行う形で実施され、今年で第4回を数えます。立教...

飯能市民体育館で17:00から19:30まで練習 中学生　　　　　　　3名 小学生・未就学児　　8名 指導者　　　　　　　木藤 マット運動 コオーディネーション・トレーニング ・くの字/Sの字（平衡系） ・ラディアン　同側/対側入れ替え、高速（平衡系）...

飯能市民体育館で17:00から18:30まで補強練習 中学生　　1名 小学生　　4名 指導者　　木藤 ロープのぼり　　10本 コオーディネーション・トレーニング ・くの字/Sの字（平衡系） ・ラディアン　同側対側切り替え/同側高速（平衡系）...

10月25日（日）の練習は、都合によりお休みとなります。 12月までの日程を更新しました。「これからの日程」をご確認ください。

飯能市民体育館で14:00から17:00まで練習 高校生・一般　　　3名 中学生　　　　　　7名 小学生　　　　　　5名 指導者　　　　　　市村コーチ、木藤 ゴーバックダッシュ コオーディネーション・トレーニング ・くの字/Sの字（平衡系） ・寝返り立ち（平衡系）...