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11月3日(金)練習
飯能市民体育館にて13 :00から 17:00まで練習 社会人 2名 高校生 1名 中学生 4名 小学生 11名 未就学児 2名 指導 大野コーチ、市村コーチ、木藤 準備運動 マット運動 スタンドの打ち込み 1分 X 5本 スタンドのスパーリング 1分...
11月2日(木)練習
飯能市民体育館で17:00から19:30(社会人は20:00)まで練習 社会人 1名 中学生 3名 小学生 6名 未就学児 2名 指導 木藤 準備運動 マット運動 スタンドのスパーリング 1分 X 10本(最初の3本は打ち込み形式)...
10月29日(日)練習
入間市武道館にて9:00から12:00まで練習 社会人 3名(うち出稽古1名、体験1名) 中学生 1名 小学生 9名 未就学児 3名 指導 木藤 準備運動 マット運動 スタンドの打ち込み 10分 スパーリング 2分 X 25本...
10月28日(土)練習
入間市武道館にて9:00から12:00まで練習 社会人 1名 中学生 2名 小学生 4名 未就学児 2名 指導 市村コーチ、木藤 準備運動 マット運動 スタンドの打ち込み 10分 スパーリング 2分 X 25本 立ち幅跳び 100回...
10月26日(木)練習
飯能市民体育館にて17:00から19:30まで練習 高校生 1名 中学生 3名 小学生 7名 未就学児 2名 指導 木藤 準備運動 マット運動 スタンドのスパーリング 1分 x 10本 スパーリング 2分 x 18本...
10月22日(日)練習
飯能市民体育館にて14:00から18:00まで練習 社会人 1名 中学生 3名 小学生 9名 未就学児 2名 指導 木藤 準備運動 マット運動 崩しの練習 15分 スタンドのスパーリング 1分 X 10本 テイクダウンからのグラウンド 40秒 X...
10月21日(土)足利工大付属高校合同練習会
足利工業大学付属高校にて日大キッズ会主催の合同練習会が開催され、お誘いを受けて山中道場からも7名の選手が参加しました。 練習会には、関東近県を中心に20チーム130名が参加し、午前中は、中学生、小学生、未就学児に分かれて技術練習、午後は専らスパーリングという内容で行われまし...
10月19日(木)練習
飯能市民体育館にて17:00から19:30まで練習 中学生 3名 小学生 6名 未就学児 1名 指導 木藤 準備運動 マット運動 スタンドのスパーリング 1分 X 10本(最初の3本は打ち込み形式) スパーリング 2分 X 23本...
10月15日(日)練習
飯能市民体育館にて 14:00から 18:00まで練習 社会人 2名 中学生 3名 小学生 12名(うち1名出稽古) 未就学児 3名 指導 大野コーチ、市村コーチ、木藤 準備運動 マット運動 スタンドの技術練習 正面タックル、片足タックル、がぶり 各3分...
10月14日(土)練習
入間市武道館にて13 :30から 17:00まで練習 社会人 2名 中学生 4名 小学生 8名 未就学児 2名 指導 大野コーチ、木藤 準備運動 マット運動 スタンドのスパーリング 1分 X 10本(最初の3本は打ち込み形式) テイクダウンからのグラウンド 40秒...
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