飯能市民体育館で17:00から18:30まで補強練習 参加者 中学生　　2名 小学生　　4名 指導者　　木藤 準備体操 ロープのぼり　 10本 四股　　　　　100回 上体起こし（腹筋）　100回 久しぶりの補強練習でした。 種目を三つに絞ってじっくり取り組みました。

これからの日程については、別のページを新たに設けましたので、そちらをご覧ください。 11月末までの日程を更新しています。

飯能市民体育館9:00から12:00まで練習 参加者 高校生　　1名 中学生　　4名 小学生　　7名（出稽古1名を含む） 指導者　　大野コーチ　木藤 準備体操 マット運動 シャドータックル　5回　X　20本 スタンド打ち込み　5分 スパーリング　2分　X　30本...

飯能市民体育館で9:00から12:00まで練習 参加者 高校生　　2名 中学生　　3名 小学生　　6名 指導者　　大野コーチ　木藤 準備体操 マット運動 シャドータックル　5回　X　20本 スタンド打ち込み　15分 グラウンド技術確認　5分 スパーリング　　3分　X　10本...

飯能市民体育館で16:00から19:00まで練習 参加者 中学生　　4名 小学生　 11名（出稽古3名） 指導者　　木藤 準備体操 マット運動 シャドータックル　5回　X　20本 スタンド打ち込み　1分（攻守）　X　5本 グラウンド打ち込み　1分（攻守）　X　1本...

8月25日（火）16:00より予定していた練習は都合により中止となります。 次回の練習は8月27日（木）16:00から飯能市民体育館になります。

入間市武道館で13:30から17:00まで練習 参加者 一般・高校生　　2名 中学生　　　　　6名 小学生　　　　　8名（出稽古　2名を含む） 準備運動 マット運動 シャドータックル　5回　X　20本 スタンド技術練習　片足タックルからアンクルホールド　腕取りからの腰投げ　...

入間市武道館で9:00から12:00まで練習 参加者 高校生・一般　　1名 中学生　　　　　3名 小学生　　　　　8名（出稽古　1名） 指導者　　　　　木藤 準備運動 マット運動 シャドータックル　5回　X　20本 スタンドの打ち込み　15分（ツーオンワンを主体に）...

入間市武道館にて9:00から12:00まで練習、昼食をはさんで13:00から15:00までこの夏休み最後の勉強会を開きました。 練習参加者 中学生　　4名 小学生　　8名 指導者　　木藤 準備体操 マット運動 シャドウタックル　5回　X　20本...

8月16日（日）飯能市民体育館サブアリーナにて第64回市民体育祭-第7回山中杯飯能市民レスリング大会を開催しました。 3歳から山中道場卒業生まで24選手が参加し、熱戦を繰り広げました。 会場には、ご多忙の中、飯能市長 大久保 勝 様、飯能市レスリング協会 新井...