8月22日（土）練習

入間市武道館で9:00から12:00まで練習

参加者

高校生・一般　　1名

中学生　　　　　3名

小学生　　　　　8名（出稽古　1名）

指導者　　　　　木藤

準備運動

マット運動

シャドータックル　5回　X　20本

スタンドの打ち込み　15分（ツーオンワンを主体に）

スパーリング　　　2分　X　13本

組手から点を取ることを中心にスタンドの技を意識して練習に取り組みました。