日体大柏高校にて合同練習会が開催され、山中道場から7名の選手が参加しました。 素晴らしい環境で、午前と午後それぞれ2時間半、非常に内容のある練習をすることができました。 ご指導いただいた日体大柏の大澤先生、森下先生をはじめとする指導陣ならびに高校生の皆様、お声がけいただいた...

入間市武道館にて9:00から12:00まで練習 社会人　　1名 中学生　　3名 小学生　　6名 指導　　　大野コーチ、木藤 準備運動 マット運動 スタンドの打ち込み　2分 x 6本 スタンドのスパーリング　2分 x 4本 スパーリング　3分 x 15本...

飯能市民体育館にて17:00から19:30まで練習 中学生　　2名 小学生　　8名 指導　　　木藤 準備運動 マット運動 スタンドの打ち込み　　2分 x 10本 スパーリング　　　　　3分 x 10本 短い練習時間ですが、タックルの基本に立ち返り、それぞれの選手ごとに課題を...

入間市武道館にて9:00から12:00まで練習 社会人　　　1名 中学生　　　4名 小学生　　　7名 指導　　　　木藤 準備運動 マット運動 スタンドの打ち込み　　2分 x 2本 連続タックル　　　　　2分 x 1本 + 1分 x 2本 テイクダウンからのグラウンド　2分...

飯能市民体育館にて14:00から18:00まで練習 中学生　　　2名 小学生　　　9名 指導　　　　木藤 準備運動 マット運動 技術練習（がぶりの攻防） スタンド打ち込み　　　2分 x 3本 スタンドスパーリング　2分 x 3本 練習試合　　　　　　　2分 x 1ピリオド...

飯能市民体育館にて17:00から19:30まで練習 社会人　　　1名 中学生　　　3名 小学生　　　7名 未就学児　　1名 指導　　　　木藤 準備運動 マット運動 スタンド打ち込み　2分 x 5 スタンドのスパーリング　2分 x 2本 スパーリング　　3分 x 12本...

入間市武道館にて13:30から17:00まで練習 中学生　　6名（うち出稽古１名） 小学生　　7名 指導　　　大野コーチ、市村コーチ、木藤 準備運動 マット運動 スタンドの技術練習　20分 スタンドの打ち込み　2分 x 5本 スタンドのスパーリング　2分 x 5本...

入間市武道館にて9:00から12:00まで練習 中学生　　5名 小学生　　6名 指導　　　木藤 準備運動 マット運動 スタンドの打ち込み　2分 x 5本 スタンドのスパーリング　2分 x 5本 スパーリング　3分 x 15本 ランジ＋立ち幅跳び　100回

飯能市民体育館にて9:00から13:00まで練習 中学生　　2名 小学生　　6名 指導　　　丈コーチ、木藤 準備運動 マット運動 スタンドの打ち込み　　　　20分 スタンドのスパーリング　　2分 x 7本 スパーリング　　　　　　　3分 x 29本...

4月1日（土）2（日）の二日にわたって、三重県津市のサオリーナを会場として、平成30年度のジュニアクイーンズカップレスリング選手権大会が開催され、山中道場からは中学生2名が参加しました。 林　叶望（中学46キロ級） 一回戦　⚫️　2 - 12...