１０：００から入間道場の大掃除を行いました。コロナ禍で例年のようには実施できなかったものの、大掃除の終了後には細やかな納会を行いました。 まずはキャンバスを入念に キャンバスをはずします。 壁の桟に溜まった埃も丁寧に取り除きます。...

入間道場にて１４：００から１６：３０まで練習 今年最後のマット練習でした。 普段よりもスパーリングの本数を多くしました。 １年間ありがとうございました。

入間道場にて１４：００から１６：３０まで練習 タックルの打ち込みでは、当たりの強さと、出足を意識して取り組みました。

入間道場にて１４：００から１６：３０まで練習 道場の卒業生で来春から中央大に進学する三四郎が顔を見せ、後輩たちの練習相手をしてくれました。

入間道場に１４：００から１６：３０まで 参加人数は少なめでしたがが、打ち込みの時間を長くして経験の浅い選手たちは基本のタックルにもう一度取り組みました。

入間道場にて１４：００から１６：３０まで練習 スパーリング中心の練習でした。 大野コーチと次世代の選手たち

入間道場にて１４：００より１６：３０まで練習 昨日に比べて参加人数は少し少なめでしたが、スパーリング中心の良い練習ができました。 さすがに６年生同士のスパーリングは気迫のこもった、素晴らしい内容でした。 今日の練習の最後は、四股踏み１００回と自転車漕ぎの腹筋でした。

入間道場にて１４：００から１６：３０まで練習 参加人数もそこそこいて、スパーリング中心に良い練習ができました。 練習終了後も、上級生は居残りで試合形式の練習をしていました。

入間道場にて１４：００から１６：３０まで練習 参加人数も多く、スパーリングを中心に活気のある練習となりました。

入間道場にて１４：００から１６：００まで練習 参加選手３名に対してコーチが４人という贅沢な布陣でした。 それぞれのコーチがそれぞれの選手を指導するという機会を設けながら、内容の濃い練習ができました。