１１月２９日（日）練習

入間道場にて１４：００より１６：３０まで練習

昨日に比べて参加人数は少し少なめでしたが、スパーリング中心の良い練習ができました。

さすがに６年生同士のスパーリングは気迫のこもった、素晴らしい内容でした。

今日の練習の最後は、四股踏み１００回と自転車漕ぎの腹筋でした。