１７：００から１７：４５までオンラインで筋力トレーニングを行いました

入間道場にて１４：００から１６：００まで練習 相手が目の前にいることを想定したシャドー・レスリングに取り組みました

入間道場にて１４：００から１６：００まで練習 正面タックルのシャドーでの打ち込み、ミラーリングでのスパーリングなどで汗を流しました

１７：００より１７：４５までオンライン・トレーニングを実施しました 主に筋力トレーニングで、特に腹筋運動を多めに行いました

１７：００から１７：５０までオンラインでトレーニングを実施 週末のマット練習が再開されたので、オンライン・トレーニングは、筋力トレーニングを主に行いました

入間（仮）道場にて１４：００から１６：００まで練習 選手間の距離を取り、できるだけ密集しないよう注意を払いながらの練習でした

２月２０日以来およそ３ヵ月半ぶりに、入間（仮）道場にてマット練習を行いました 協会のガイドラインに則って、接触や密集を避け、頻繁に消毒をしながらの練習で、本来のレスリングの練習とは程遠いものでしたが、他のチームで取り入れておられる練習方法なども参考にしながら行いました...

１７：００から１７：５０までオンラインでトレーニングを実施 参加者は少なめでした

道場の卒業生の保護者の伝手で、入間市内の鉄工所の一角を練習に使わせていただけることになり、現在、コロナウィルス感染防止のため休館となっている飯能市民体育館から、マット半面分を搬出して、仮練習場に敷設しました 久しぶりに道場の選手・保護者とも直接会うことができました...

本日１７：００から予定していたオンライン・トレーニングは、都合により急遽中止とします ご迷惑をお掛けし、申し訳ありません 次回のオンライン・トレーニングは ６月９日（火）１７：００から ミーティングID：647 495 3722 パスワード：ymmwg2020 となります