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６月１８日（木）オンライン・トレーニング

  • 2020年6月18日
  • 読了時間: 1分

１７：００より１７：４５までオンライン・トレーニングを実施しました

主に筋力トレーニングで、特に腹筋運動を多めに行いました

 
 
 

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