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７月４日（土）マット練習

  • 執筆者の写真: 木藤　達哉
    木藤　達哉
  • 2020年7月5日
  • 読了時間: 1分

入間道場にて１５；００から１７：００まで練習

ゾーンを区切ってシャドーレスリング

最後はサーキット・トレーニング

 
 
 

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