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５月１６日（土）オンライン・トレーニング

  • 2020年5月16日
  • 読了時間: 1分

１１：００から１１：５０まで実施

準備運動のところで「陸上自衛隊体操」を取り入れてみました

全種目の動きを覚えるのが大変です

 
 
 

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