９月１５日（土）練習

飯能市民体育館にて１４：００から１８：００まで練習

高校生　　　１名（OB）

中学生　　　２名

小学生　　　５名

指導　　　　市村コーチ、木藤

マット運動

両足タックルの打ち込み　　　５０本／人

片足タックルの打ち込み　　　５０本／人

スタンドのスパーリング　　　１分３０秒　X　１０本

グランドのスパーリング　　　４０秒 X ２（攻守） X　３本

スパーリング　　　　　　　　２分 X ２０本

今日は、今春高校に進学してレスリングを続けているOBが来て後輩たちに良い稽古をつけてくれました。