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8月4日(土)練習


入間市武道館にて13:30から17:00まで練習

中学生  1名

小学生  3名

指導   大野コーチ、葉子

準備運動

マット運動

スタンドの技術練習  15分

スパーリング     2分40秒 x 5本 x 3セット

酷暑の中、参加者は少なかったものの、内容の濃い練習ができました。

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