8月2日（木）練習

飯能市民体育館にて14:00から18:00まで練習

中学生　　3名（うち1名OB）

小学生　　3名

指導　　　木藤

準備運動

マット運動

スタンドの打ち込み　　30秒 x 30本

スパーリング　　　　　2分40秒 x 5本 x 3セット + 3分 x 3本

酷暑の中、全国大会後最初の練習でした。今春、レスリング部のある中学校に進学した卒業生が久しぶりに顔を見せにきてくれました。毎日、厳しい練習をしているだけあって、体も大きくなり、レスリングも強くなっていました。