3月29日（木）練習

飯能市民体育館にて14:00から18:00まで練習

高校生（OB）　1名

中学生　　　　4名　＊新中1も含む

小学生　　　　4名

指導　　　　　木藤

準備運動

マット運動

スタンドの打ち込み　2分 x 15本

スパーリング　　　　3分 x 20本

ランジ・立ち幅跳び　100回

ロープのぼり　　　　5本

高校に進学して柔道に転向し、東京都の新人戦の体重別で優勝したOBが練習に顔を出してくれました。中学時代とは見違えるほど体も大きくなり、レスリングも強くなっていました。

週末から始まるジュニアクイーンズ大会に向け、女子中学生2名は、道場での練習を途中で切り上げ、女子中学生選手が多く在籍する和光クラブへ出稽古に伺いました。