3月15日（木）練習

飯能市民体育館にて 17:00から 19:30まで練習

社会人／高校生　　2名

中学生　　　　　　2名

小学生　　　　　　9名（うち1名出稽古）

未就学児　　　　　2名

指導　　　　　　　木藤

準備運動

マット運動

スタンドの打ち込み　1分 x 10本

スタンドのスパーリング　1分 x 15本

スパーリング　　　　2分 x 15本

週末に卒業生を送る会を控え、今のキャプテンと六年生が仕切る最後の練習でした。

練習後には、レスリングの構えで記念撮影をしました。