2月17日（土）練習

入間市武道館にて 13:30から 17:00まで練習

中学生　　　4名

小学生　　　11名

未就学児　　1名

指導　　　　大野コーチ、市村コーチ、木藤

準備運動

マット運動

スタンドの技術練習・・・片足タックル

打ち込み　　1分 X 5本

スタンドのスパーリング　1分 X 5本

グラウンドの打ち込み　　2分

スパーリング　　　　　　2分 X 23本

補強・・・腹筋

技術練習では、片足タックルの技術を時間をかけて確認しました。

大会前の最後の週末練習となったので、後半はスパーリング中心の内容でした。