9月7日（木）練習

飯能市民体育館で17:00から19:00まで練習

高校生　　　1名

中学生　　　2名

小学生　　　8名

未就学児　　3名

指導　　　　木藤

準備運動

マット運動

スタンドの打ち込み

スパーリング　　2分 X 22本

体育館の予約が確保できず、いつもより30分短い練習であったため、マットを小さく敷いて練習しました。週末の大会前最後の練習ということでスパーリングを中心に調整しました。