6月24日（土）練習

入間市武道館で13:30から17:00まで練習

中学生　　　3名

小学生　　　9名

未就学児　　1名

指導　　　　市村コーチ、木藤

準備運動

マット運動

スタンドの打ち込み　　　2分 X 10本

スタンドのスパーリング　2分 X 10本

スパーリング　　　　　　2分 X 25本

補強（腹筋）

非常に蒸し暑い環境での練習となり、途中で体調不良で休憩する選手もいましたが、何とが長丁場のスパーリングまで乗り切りました。