6月4日（日）練習

飯能市民体育館で14:00から18:00まで練習

社会人　　5名

中学生　　5名（うち1名出稽古）

小学生　　10名（うち1名出稽古）

未就学児　1名

指導　　　市村コーチ、松原コーチ、木藤

準備運動

マット運動

スタンドの打ち込み　　　　1分 x 2（攻守）x 3本

スタンドのスパーリング　　2分 x 10本

スパーリング　　　　　　　2分 x 38本

中学生の全国大会前最後の週末練習で、小学生の全国大会も間近に迫っていることもあり、スパーリング中心の内容で調整しました。

卒業生も参加し、出稽古に来てくれた選手もおり、大人数で活気のある練習ができました。