5月28日（日）練習

飯能市民体育館にて14:00より18:00まで練習

社会人・高校生　　4名

中学生　　　　　　6名

小学生　　　　　　11名（うち1名出稽古）

未就学児　　　　　2名

指導　　　　　　　木藤

準備運動

マット運動

スタンドの打ち込み　　　　1分 x 2（攻守）x 10本

スタンドのスパーリング　　2分 x 10本

グラウンドのスパーリング　40秒 x 2（攻守）x 5本

スパーリング　　　　　　　2分 x 17本

東日本大会明けの練習でしたが、社会人から未就学児まで参加者も多く、OBの高校生も参加してくれ、活気のある練習になりました。