4月29日（土）練習

入間市武道館で13:30から17:00まで練習

中学生　　3名

小学生　　10名

未就学児　1名（体験）

指導　　　市村コーチ、松原コーチ、木藤

準備運動

マット運動

タックルの打ち込み　　　　1分 X 10本

スタンドのスパーリング　　1分 X 10本

グラウンドのスパーリング　40秒 X 2（攻守）X 8本

スパーリング　　　　　　　2分 X 23本

久しぶりの練習でしたが、皆よい動きで活気のある練習になりました。タックルの打ち込みでは、組手（引き手）を意識して仕掛けることに取り組みました。