4月27日（木）練習

飯能市民体育館で17:00から19:30まで練習

社会人　　2名

中学生　　3名

小学生　　6名

未就学児　2名

指導　　　松原コーチ、木藤

準備運動

マット運動

スタンド打ち込み　　　　1分 X 10本

スタンドのスパーリング　1分 X 10本

スパーリング　　　　　　2分 X 17本

2週間ぶりの練習でした。準備運動の段階から最後のスパーリングでの良い動きにつなげることを意識しながら一つひとつの動作をすることの大切さについて、終礼の際に話しました。