3月30日（木）練習
- 木藤 達哉
- 2017年3月31日
- 読了時間: 1分
飯能市民体育館で15:00から18:00まで練習
中学生 4名
小学生 8名（うち体験1名）
未就学児 1名
指導 木藤
準備運動
マット運動
正面タックルの打ち込み 50本/人
スタンドのスパーリング 1分 X 10本
グラウンドのスパーリング 40秒 X 2（攻守）X 5本
スパーリング 2分 X 18本
今年度最後の練習でした。ラグビー経験者の新6年生が体験に来てくれました。女子選手たちは週末のジュニアクイーンズカップに向けての練習となりました。
体験の6年生に基本を指導
タックルの打ち込み
グラウンドのスパーリング
スパーリング
ジュニアクイーンズカップに向けて
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