3月23日（木）練習

飯能市民体育館で17:00から19:30まで練習

社会人　　　2名

中学生　　　2名

小学生　　　10名

未就学児　　1名

指導　　　　木藤

準備運動

マット運動

正面タックル打ち込み　50本/人

スパーリング　2分 X 15本

自主練習（ロープ登り）

現在の学年での最後の練習でした。志望校に合格した中学三年生も久しぶりに参加。社会人も参加して、良い練習ができました。