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2月12日(日)練習


入間市武道館で13:30から17:00まで練習

社会人  3名

中学生  1名

小学生  12名

未就学児 3名

指導   大野コーチ、市村コーチ、木藤

準備運動

マット運動

スタンドの技術練習  30分

スパーリング     2分 X 25本

ダッシュ       10秒 X 10本

前日の新宿ライオンズクラブ大会の結果を踏まえ、それぞれが技術的な課題に取り組む時間を30分設け、各コーチがついて個別に付いてじっくりと技術研究を行いました。

未就学児を指導する大野コーチ

小6女子に稽古をつける市村コーチ

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