2月9日（木）練習

飯能市民体育館で17:00から19:30まで練習

中学生　　1名

小学生　　9名

未就学児　3名

指導　　　木藤

準備運動

スタンドの打ち込み　1分 X 10本

スパーリング　　　　2分 X 20本

スタンドの打ち込みは、先日教えてもらった崩しの技術と組み合わせての攻撃を意識して取り組みました。