2月5日（日）練習
- 木藤 達哉
- 2017年2月6日
- 読了時間: 1分
入間市武道館にて13:30から17:00まで練習
社会人 3名
大学生 1名
中学生 2名
小学生 13名
未就学児 1名
指導 市村コーチ、松原コーチ、木藤
準備運動
マット運動
技術練習（崩し）
スタンドのスパーリング 1分 X 20本
スパーリング 2分 X 23本
マウンテンクライミング 30秒 X 2
立教大学の宮川主将が来てくれたので、崩しの技術指導をお願いし、技術練習に時間を割き、子供たちにとって非常に良い練習ができました。
崩しの技術練習
中学生は宮川主将から直接指導を受ける
崩しの技術練習
松原コーチの指導
スパーリング
スパーリング
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