2月2日（木）練習

飯能市民体育館で17:00から19:30まで練習

社会人　　　1名

中学生　　　1名

小学生　　　10名

未就学児　　2名

指導　　　　松原コーチ、木藤

準備運動

スタンド打ち込み　　　　1分 X 10本

スタンドのスパーリング　1分 X 5本

スパーリング　　　　　　2分 X 20本

ダッシュ　　　　　　　　5本

インフルエンザの流行もあって参加者は少なめでした。

スタンドの打ち込み

手前は中学生に稽古をつける松原コーチ

高学年同士のスパーリング