11月5日(土)練習
- 木藤 達哉
- 2016年11月5日
- 読了時間: 1分

飯能市民体育館にて9:00から13:00まで練習
一般 1名
中学生 2名
小学生 16名
未就学児 2名
指導 市村コーチ、木藤
準備運動
マット運動
スパーリング 3分 X 30本
前回の試合の反省を生かし、指導の目が行き届くように中学生・一般と小学生以下のスパーリングを分けて行いました。上級生を中心に、非常に追い込んだスパーリングができていたように思います。
6年生に稽古をつける市村コーチ

スパーリングの様子




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