9月1日（木）練習

飯能市民体育館で16:30から19:00まで練習

中学生　　1名

小学生　　12名（うち出稽古1名）

未就学児　2名

指導　　　木藤

準備運動

タックルの技術練習　　　10分

スパーリング　前半　　　1分30秒 X 10本

スパーリング　後半　　　2分 X 17本

参加選手をA（上級生もしくは経験の長い選手）とB（経験の浅い選手）の二班に分け、技術練習はA班の選手とB班の選手が組んで行いました。スパーリング前半も、A班の選手とB班の選手という組み合わせて、対戦相手を入れ替えながら行い、スパーリングの後半でA班の選手同士が対戦する形で進めました。

1年生にがぶりを教える3年生

前半のスパーリング〜3年生と2年生

前半のスパーリング〜未就学児（年中）のタックル

後半のスパーリング〜6年男子対5年女子