8月20日（土）練習

13:30から17:00まで入間市武道館で練習。

高校生　　　1名（体験）

中学生　　　4名（うち1名出稽古）

小学生　　　11名（うち1名出稽古）

指導　　　　大野コーチ、市村コーチ、木藤

マット運動

スタンドの技術練習　　15分

グラウンドの技術練習　15分

スパーリング　　　　　2分 X 27本

腕立て伏せ　　　　　　30秒 X 5本

中学生は、明日の東京都小中学生レスリング大会に向けて、最終調整を兼ねたスパーリングとなりました。

スタンドの技術練習は、各選手が自らのタイミングで、得意な技を仕掛けることを目的としてじっくり取り組みました。

手前は6年女子と5年女子のスパーリング

中学生同士のスパーリング

体験の高校生に指導をする大野コーチ

練習の最後の腕立て伏せ