8月20日（土）練習
- 木藤 達哉
- 2016年8月20日
- 読了時間: 1分
13:30から17:00まで入間市武道館で練習。
高校生 1名（体験）
中学生 4名（うち1名出稽古）
小学生 11名（うち1名出稽古）
指導 大野コーチ、市村コーチ、木藤
マット運動
スタンドの技術練習 15分
グラウンドの技術練習 15分
スパーリング 2分 X 27本
腕立て伏せ 30秒 X 5本
中学生は、明日の東京都小中学生レスリング大会に向けて、最終調整を兼ねたスパーリングとなりました。
スタンドの技術練習は、各選手が自らのタイミングで、得意な技を仕掛けることを目的としてじっくり取り組みました。
手前は6年女子と5年女子のスパーリング
中学生同士のスパーリング
体験の高校生に指導をする大野コーチ
練習の最後の腕立て伏せ
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