7月17日（日）練習
- 木藤 達哉
- 2016年7月17日
- 読了時間: 1分
飯能市民体育館で9:00から13:00まで練習
高校生 1名
中学生 2名
小学生 14名
指導 木藤
準備運動
マット運動
スタンドのスパーリング 1分 X 30本
グラウンドのスパーリング 30秒 X 30本
スパーリング 4分 X 13本
開脚ストレッチ
三連続練習の二日目。非常に暑い環境の中での練習でしたが、昨日に引き続き小学生が高い集中力でスパーリングに取り組み、中学生、高校生も献身的に稽古をつけてくれ、良い雰囲気が継続しました。
グラウンドのスパーリング
手前は1年生同士のスパーリング
スパーリングの様子
最後のストレッチ
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