7月7日（木）練習
- 木藤 達哉
- 2016年7月7日
- 読了時間: 1分
飯能市民体育館で17:00から19:30まで練習
一般 1名
中学生 1名
小学生 12名
未就学児 1名
指導 市村コーチ、木藤
準備運動
マット運動（短縮版）
タックルからのテイクダウン 50本/人
スパーリング 2分 X 23本
今日も非常に暑い中での練習となりました。小学生にとってはは週末の茨城オープン大会前最後の練習となりました。
マット運動（前受け身）
タックルからのテイクダウン（6年生同士の熱のこもった練習）その 1
その2
稽古をつける市村コーチ
Comments