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3月10日(木)練習


飯能市民体育館で17:00から19:30まで練習

中学生   2名

小学生   7名

指導者   木藤

くの字/Sの字   各1分

準備運動

正面タックルからのテイクダウン 1分 X 10本

スパーリング   2分 X 25本

正面タックルからのテイクダウンでは、足の蹴りと強いインパクトを意識して取り組みました。

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