2月16日（火）補強練習

飯能市民体育館で17:00から18:30まで補強練習

中学生　2名

小学生　1名

指導者　木藤

ランニング　　5分

ゴー・バック・ダッシュ　15本

ロープのぼり　　10本

足上げ腹筋　　100回

立ち幅跳び　50回連続成功で終了…ただしロールが落ちたら最初から　（実際には100回程度跳びました）

最後は開脚ストレッチ（1分 X 3回）

体調不良の選手が多く、いつもより参加者が少なかったです。