11月19日（木）練習

飯能市民体育館で17:00から19:30まで練習

中学生　　　1名

小学生　　　7名

指導者　　　木藤

コオーディネーション・トレーニング

・くの字/Sの字　　　　各90秒

タックルのステップ　　20本

スタンド技術練習　　　

スタンド打ち込み　　　5分

スパーリング　　　　　2分 X 23本

比較的人数の少ない練習でした。前回の試合の反省材料として、「がぶり返し」と「レッグホールド」の技術を再確認する技術練習を行いました。