10月6日(火)補強運動
飯能市民体育館で17:00から18:40まで補強運動
一般 1名
中学生 2名
小学生・未就学児 7名
指導者 木藤
コオーディネーション・トレーニング
・くの字/Sの字(平衡系)
・ラディアン(平衡系)
・色々な高さでのボールキャッチ(定位分化系)
・ボールの手渡し認知(定位分化系)
・協力立ち(平衡系)
ロープのぼり 10本
コオーディネーション・トレーニングの新しい種目に挑戦してみました。
ボールの手渡し認知
協力立ち
ロープのぼりも各自が以前よりも格段にできるようになってきています。