9月10日（木）練習

飯能市民体育館で16:30から19:00まで練習

参加者

中学生　　2名

小学生　　6名

指導者　　木藤

準備体操

シャドータックル　3〜5回　X　20本

スタンドの技術練習

スタンド打ち込み　5分

スパーリング　2分　X　15本

人数は少なめでしたが、新しい技術（組手からの引き落とし、四つ組からのタックル）の習得に時間を割くことができました。

鼻骨骨折で暫くお休みしていた天斗も練習に復帰しました。