7月23日（木）練習
- 木藤 達哉
- 2015年7月23日
- 読了時間: 1分
飯能市民体育館で14:00から17:00まで練習
参加者
中学生 2名
小学生 8名
指導者 木藤
マット運動
正面タックル打ち込み 5回 X 20本
スタンドの技術確認 20分
グラウンドの技術確認 3分（攻守）
スパーリング 3分 X 10本
マッサージ/ストレッチ 2分
小学生にとっては全国大会の直前練習
酷暑の中、中学生が献身的に小学生の稽古相手を務めてくれました。
スパーリング前までは今一つ緊張感が感じられなかったので、スパーリングを始める前に少し話をしたことで、スパーリングは試合前らしい良い雰囲気になりました。
グラウンドの技術確認
スパーリング
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