6月17日(土)練習 入間市武道館にて13:30から17:00まで練習 社会人 3名中学生 2名小学生 8名未就学児 1名指導 市村コーチ、松原コーチ、木藤 準備運動マット運動スタンドの打ち込み 2分 X 10本スタンドのスパーリング 1分30秒 X 10本スパーリング 2分 X 27本補強(腹筋) 非常に暑い中での練習でした。スタンドのスパーリングは、1本の時間を短くし、間隔を長めに設定して行いました。
入間市武道館にて13:30から17:00まで練習 社会人 3名中学生 2名小学生 8名未就学児 1名指導 市村コーチ、松原コーチ、木藤 準備運動マット運動スタンドの打ち込み 2分 X 10本スタンドのスパーリング 1分30秒 X 10本スパーリング 2分 X 27本補強(腹筋) 非常に暑い中での練習でした。スタンドのスパーリングは、1本の時間を短くし、間隔を長めに設定して行いました。